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技术与身体结合才是关键,乐动体育足球内部赛展现体技融合理念

2021-10-22 10:34:04    来源:  作者: 

摘要:乐动体育足球训练营里,为了提升学员的训练效率与训练质量,决定对学员们开展专项训练,实现精英教学。

乐动体育足球训练营里,为了提升学员的训练效率与训练质量,决定对学员们开展专项训练,实现精英教学。在精英教学模式里,教练在减轻学员训练负担的同时,为了更好地发挥学员们各自的优势,决定将学员分为“身体组”与“技术组”两大类,进行针对性十足的训练。

在身体组的训练里,教练着重让学员们进行身体素质的提高,并让大家多加练习那些需要身体力量才能更好发挥出来的技术动作;在技术组的训练里,教练强化学员们的各种技术动作,并且通过提高关键部位的力量,让这些技术动作能够轻而易举地做出。经过一段时间的训练,教练们惊喜的发现,在这个训练模式之下,学员们摆脱了沉重繁杂的训练任务,没有再被根本不适合自己的技术动作打击自信心,所有的成员都实现了快速成长。为了见证大家的进步,以及考察大家在实战对抗中的表现,乐动体育专门进行了“乐动精英杯”赛事。

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在这项赛事中,学员们将按照身体组与技术组进行组队,这样可以更好地考察学员们的训练成果,也有利于教练为学员们布置更适合他们的战术。学员们自由组队后,乐动体育就为每支队伍指派了一名教练,然后教练就带领学员们进行了战术演练与队伍磨合。

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比赛正式开始,揭幕战将是来自身体组队伍与来自技术组队伍的较量。在上半场中,身体组与技术组的学员们发挥各自的优势,双方攻得有来有回,赛况异常胶着激烈。技术组的学员凭借自己的出色控球技术获得了较多的控球时间,但是身体组的学员能够利用自己强壮的身体构筑钢铁防线,让技术组的学员很难进入到禁区内。

在中场休息时,技术组的教练为学员们重新安排了相关的战术,由于这位教练就是乐动体育“体技融合”教学模式的提出者之一,因此在备战期间,他对学员们进行了不少的体能训练。教练告诉学员们,要提高比赛节奏,进行快速传递,利用对方后卫高大转身慢的缺点,多打直塞和身后。下半场开始之后,学员们按照教练的战术调整,提高了比赛的节奏。

技术组学员本身就拥有技术上的优势,在经过教练的点拨之后,他们开始将技术与身体相融合运用,并且能够借助技术优势,让自己在身体对抗上扬长避短,由此顺利地拿下了比赛的胜利。

 


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