2021-12-28 09:11:32 来源： 作者： 摘要：在很多人的印象中，足球运动就是带球、突破和射门这些动作，只要身体条件过硬，跑得起来就行。
在很多人的印象中，足球运动就是带球、突破和射门这些动作，只要身体条件过硬，跑得起来就行。其实这是一个误区，没有综合足球素质的培养，很难成为一名出色的足球运动员。所以说，除了在绿茵场上的实战能力以外，理论知识的掌握也非常关键。
不光是技术动作，理论培训同样是足球训练的重要环节
随着时间的推移，寒风吹得更猛烈了，户外已经飘起了雪花。这个时候已经不具备在球场上进行实战训练的条件，不仅容易受伤，而且达不到训练效果。于是，乐动体育足球冬训营的教练们灵活安排课程内容，这段时间主要在室内进行足球理论知识培训，让学员们的综合素质提升不少。
气温陡降，乐动体育足球教练团队灵活安排训练内容
室内训练课上，乐动体育足球教练团队的近期目标是强化孩子们的比赛意识和比赛中合理运用规则的能力。今天的课前热身活动之后，经验丰富的外籍足球教练侃侃而谈，开展了足球理论讲座，风趣幽默的讲解很快吸引了学员们的注意力。
乐动体育外籍教练教学员如何合理利用比赛规则
熟知足球竞赛规则既能在赛场上保护运动员的健康，又能提高运动员的足球技能和足球战术。教练详细讲解了足球竞赛的规则以及足球竞赛规则中裁判员临场执法准则。讲到一些犯规动作的时候，教练还用形象的肢体动作进行了示范，课堂气氛非常活跃。
为了加深学员们对比赛规则的理解，乐动体育足球训练营还在室内足球训练场上准备了一些实用的训练器材，对比赛场景进行模拟。比如说，越位和反越位是很多学员的难点，教练用雪糕筒“扮演”球员，摆放出越位的情况，然后再教学员们如何反越位。
虽然是理论培训课，乐动体育足球教练也没让学员们闲着。由于气温较低，教练带领学员们在课堂休息的时间进行了热身训练。他用口哨指挥大家的行动，有时候进行颠球训练，有时候围绕场地慢跑，偶尔还会进行趣味传球游戏。这样一来，学员们的御寒能力就提高了。
乐动体育认为，理论与实践“双修”才是足球培训的正确打开方式，大家认为呢？
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